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詳細行程
17絲路環線-穿越“大西北”9日行  
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目的地 : 絲綢之路
風景指數 : ★★★★★
活動強度 : ★★
活動人數 : 12人以上
出行方式 : 包車+徒步
活動亮點 : 天涯的盡頭是黃沙,紅塵中的故事是思緒,為了詩與遠方的美景; 流浪天涯,一路向西,追逐落日,縱橫千里,穿越大西北;
參考價 :
3580.00
已售 : 3
市場價 : 3780.0
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双色球17043期英豪红球 www.rsmqnk.com.cn

 線路簡介

天涯的盡頭是黃沙,紅塵中的故事是思緒,為了詩與遠方的美景;

流浪天涯,一路向西,追逐落日,縱橫千里,穿越大西北;

在這段旅程中,不僅可以參觀到世界文化遺產莫高窟、鳴沙山、月牙泉、嘉峪關關城、玉門關等一批世界級的旅游景點,也可觀賞到巍峨連綿的祁連山雪峰、荒涼浩瀚的大漠戈壁、神奇怪異的雅丹地貌、夕陽西下的沙漠駝隊、沙漠中永不干涸的一灣碧泉;可以在敦煌莫高窟欣賞到世界上最精美、最珍貴的古代壁畫和雕塑;可以登上萬里長城最西端雄偉的嘉峪關,可以在古戰場、古遺址中追尋歷史的記憶;

走在天路,隨著藏傳佛教的瑪尼聲跨越黃土高坡和青藏高原,在那遙遠的地方,風吹草地現牛羊,仰望雪山,踏進盆地,我們一路走來……



 線路亮點

亮點一:“大美” 青海湖

青海湖時中國最大的內陸湖泊,也是青海省名稱的由來。湖泊地域面積遼闊,環湖一圈約360公里,湖水浩瀚無邊又蔚藍空靈。湖的周圍被群山環抱,而貼近湖畔則是蒼茫的草原,景色壯觀優美。




亮點二:“天空之鏡” 茶卡鹽湖

在這里,可以乘小火車深入湖中觀光,可以觀看現代化大型采鹽船采鹽時噴水吞珠的壯麗場景,可以欣賞鹽湖日出和晚霞的絢麗畫卷,可以透過清盈的湖水,觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花,探求湖底世界的神秘,還可以領略到漲潮后湖面上留下的滾滾鹽濤奇觀。




亮點三:“玉門關” 雅丹魔鬼城

這片雅丹地貌群落遠遠超出了辭書中所定義的規模和形態,其個體和整體規模之大,形態之奇異實屬舉世罕見。其高度,低的四五米,高的有二三十米,長寬由十幾米到幾百米不等;其整體,像一座中世紀的古城。這座特殊的城市,有城墻、街道、大樓、廣場、教堂、雕塑;其形象生動,惟妙惟肖,令世人瞠目。
   世界許多著名建筑都可以在這里找到它的縮影,北京的天壇,西藏的布達拉宮,埃及的金字塔,獅身人面像,草原上的蒙古包,阿拉伯的清真寺應有盡有,雕塑有威武的將軍、大漠雄獅、孔雀開屏、絲路駱駝隊、艦隊遠航、群魚出海、中流砥柱……



亮點四:“世界文化遺產” 敦煌

美麗的敦煌,是塊富饒、神奇、誘人的土地,歷經了封建社會鼎盛時期漢風唐雨的洗禮,文化燦爛,古跡遍布,有莫高窟、榆林窟、西千佛洞等主要歷史文化景觀。莫高窟又名敦煌石窟,素有“東方藝術明珠”之稱,是中國現存規模最大的石窟,保留了十個朝代、歷經千年的洞窟492個,壁畫45000多平方米,彩塑2000多座。題材多取自佛教故事,也有反映當時的民俗、耕織、狩獵、婚喪、節日歡樂等的壁畫。這些壁畫彩塑技藝精湛無雙,被公認為是“人類文明的曙光”、世界佛教藝術的寶庫。








亮點五:“天下雄關” 嘉峪關

嘉峪關是明代萬里長城的西端起點,是明代長城沿線建造規模最為壯觀,保存 [嘉峪關] 程度最為完好的一座古代軍事城堡,是明朝及其后期各代,長城沿線的重要軍事要塞,素有“中外鉅防”、“河西第一隘口”之稱。




亮點六:“磅礴” 張掖丹霞

張掖的丹霞地貌,如用文字來表達,僅有兩個字震撼。其氣勢之磅礴、場面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕,大自然的鬼斧神工,令人驚嘆。她不僅具有一般丹霞的奇、險,而且更美的在于色。在方圓10多平方公里的范圍內,隨處可見有紅、黃、橙、綠、白、青灰、灰黑、灰白等多種鮮艷的色彩,把無數溝 、山丘裝點得絢麗多姿。張掖丹霞地貌以她那層理交錯的線條、色彩斑斕的色調、燦爛奪目的壯美畫圖,形一個彩色童話世界.



亮點七:“亞洲第一油菜花” 門源

七月的門源是人間天堂。純凈的藍天白云舒卷蒼鷹盤旋;遼闊的草原草青花紅,牛羊如云;仙米林區群嶺竟秀,萬木爭榮;60萬畝油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壯闊的特有奇觀?;嶙唄肪突崞锫?,會說話就會唱歌的門源兒女,在這迷人的季節里,形成了結交朋友,展露才藝的節會--祁連山之夏油菜花節?;ㄈ綰?、歌如潮。

   




 參考行程

Day1、全天蘭州集合

Day2、蘭州→230km→西寧→27km→塔爾寺→120km→青海湖西海鎮
Day3、青海湖西海鎮→260km→茶卡鹽湖→180km→德令哈
Day4、德令哈→203km→大柴旦→320km→敦煌
Day5、敦煌→56KM→陽關→40KM→玉門關、漢長城遺址→90KM→雅丹魔鬼城→170KM→敦煌
Day6、敦煌→15km→莫高窟→鳴沙山→月牙泉
Day7、敦煌→425km→嘉峪關城樓
Day8、酒泉/嘉峪關→220km→七彩丹霞地貌→58KM→張掖

Day9、張掖→150km→祁連山(門源)→180KM→西寧→230KM→蘭州


 活動日期

5月-10月,歡迎來電咨詢


 活動行程


Day1  全天蘭州集合

餐食: 自理(可以去張掖路大眾巷或者正寧路小吃街品嘗蘭州名小吃,牛肉面,釀皮子,灰豆子,羊肉串,羊雜碎,唐汪手抓羊肉)

住宿: 蘭州市區雙人標間,晚上在酒店或者俱樂部召開行前說明會    海拔: 蘭州1510m

  一座黃河滋養的山水城市,一個演繹傳奇的絲路古鎮,一顆雄踞高原的璀璨明珠,這就是“黃河之都,金城蘭州”。走進蘭州,站在“天下黃河第一橋”中山鐵橋上,凝望黃河中穿梭行進的羊皮筏子和悠悠旋轉的古老水車,你會被蘭州人征服自然的勇氣和智慧所感染;倘佯在魯土司衙門和青城古鎮流連忘返時,多元民族文化的厚重會將你深深吸引;端起一碗“一清二白三紅四綠五黃”的牛肉拉面時。蘭州人的熱情、質樸隨著面香撲面而來,讓你感受到“家”的溫暖。這就是蘭州,一座你未了不愿離開,離開了又會眷戀的城市!“中國西北游,出發在蘭州”,明天我們繼續在路上... ...

溫馨提示:

1、晚上出門盡量結伴而行,不要單獨行動;

2、保管好自己隨身物品,貴重物品(身份證,錢包等)請隨身攜帶;


Day2 蘭州→塔爾寺→青海湖西海鎮

餐食: 自理

住宿: 西海鎮雙人標間    海拔: 西海鎮3110m
   早餐后出發,經蘭西高速到達西寧后,直接去湟中參觀塔爾寺80元/人(門票自理)。個人覺得塔爾寺的商業化很嚴重,但是里面的藝術三絕:壁畫、堆繡、酥油花值得大家看看,午飯在景區周邊自行解決;下午直接趕到青海湖的西海鎮(原子城),再游覽金銀灘大草原,王洛賓寫的那首(在那遙遠的地方)的名歌就是出自于金銀灘大草原。晚上入住西海鎮酒店。
【塔爾寺】是我國藏傳佛教格魯派(俗稱黃教)創始人宗喀巴大師的誕生地,是藏區黃教六大寺院之一,也是青海省首屈一指的名勝古跡和全國重點文物?;さノ?。如果不需要進入寺院就不需要買票,寺院的周圍是商業街大家可以自由的逛逛。塔爾寺的藝術三絕分別為:壁畫、堆繡、酥油花,漢藏建筑風格相結合的古建筑群尤為壯觀。進了寺院里面請個講解員,可以很好的了解藏傳佛教的歷史、塔爾寺的歷史及它在藏傳佛教中的地位。
【金銀灘】金銀灘草原,位于青海省海晏縣境內。它的西部同寶山與青海湖相臨,北、東部是高山峻嶺環繞,南部與海晏縣三角城接壤(三角城是西??ひ胖?,建于西漢王莽秉政時期),在這方圓1100平方公里的大草原上,有麻皮河和哈利津河貫穿,這就是青海有名的金灘、銀灘大草原。在金銀灘草原上大家還可以自費參加騎馬,感受一下騎著高大的駿馬在草原上飛奔的感覺。(1940年春,王洛賓隨電影導演鄭君里在這里拍攝【名族萬歲】時,創作了不朽之作《在那遙遠的地方》,這首歌曲讓中國人如癡如醉,也讓西部民歌走向了世界。世界著名歌唱家羅伯遜,將這首歌曲作為自己的保留曲目,唱遍了世界各地。享譽全球的巴黎音樂學院將這首歌編入了該院的音樂教材。)
【特別說明】青海湖是青藏高原上的湖泊,地處青海高原的東北面,四周都是高山,太陽出來就已經升的很高了,早上起來在青海湖湖邊是很難看到日出的;而且高原上天氣變化很大一會晴天一會陰天下雨都是很常見的,這些自然因素的存在,要想拍青海湖早晨日出就更難了,我們就沒有安排。
溫馨提示:

1、請大家準備好帽子以及防曬霜,高原的紫外線比較強注意防曬,早晚溫差大一定要注意保暖。金銀灘進草地藏民收費15元/人(自理)。

2、我們安排在這里,是因為條件都比青海湖邊住宿好很多,獨立衛生間有熱水洗澡還有電視或網絡WIFA,保證大家的優越住宿條件。


Day3 青海湖西海鎮→茶卡鹽湖→德令哈

餐食:自理
住宿:德令哈市區,酒店(2人標準間)
    環青海湖前行,海天一色,沙島相伴,各種美景,各種臭美,午飯安排時間在景區周圍自行解決,因為下午的距離還很遠,順便大家準備點干糧,中午飯后集合,沿青藏線一路向西。青海湖草原上蔚藍的天空、與水天相映的湖水一直在公路旁不斷的延伸,再加上成群的牛羊就在我們的眼前,這種絕美的景色只有此處才有,沿途有好的風景在保證安全的前提下可以短暫的停車拍照。經過廣袤的大草原后,路過茶卡鹽湖,安排時間自費參觀里面的鹽雕(門票50元/人自理),絕對是世界一絕。游玩以后繼續向西走,路過尕海湖后,大概晚上7點半左右到達德令哈市入住酒店。
【青海湖】青海湖又名“庫庫淖爾”,即蒙語“青色的?!敝?。它位于青海省東北部的青海湖盆地內,既是中國最大的內陸湖泊,也是中國最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。2012年7月30日,據青海省氣象科學研究所最新的遙感監測結果顯示,我國最大內陸咸水湖青海湖持續8年增大。
【茶卡鹽湖】國家旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一,古絲綢之路的重要站點,感受令人心醉的純凈。
溫馨提示:

高原地區不要劇烈運動


Day4  德令哈→情人湖→大柴旦→柴達木盆地(無人區)→敦煌

餐食:自理
住宿:敦煌市區,賓館(2-3人標準間,三晚住同一家酒店保證大家住的舒心)
    今天主要是經過柴達木盆地邊緣的荒漠景色,一路地廣人希而且大部分時間是在路上,體驗一下西北地區那種罕見的荒涼,出了德令哈市往西南方向40公里的白公山有一對孿生湖一咸一淡,是【可魯克湖】和【托素湖】被稱為情人湖,是一路上唯一有水的地方和綠洲。午飯在大柴旦自行解決,大家一定要在這里吃點東西再走,不然一路上就再沒有可供大家吃飯的地方了,翻過當金山就快到敦煌了。晚上入住敦煌市區酒店。
【沙洲市場】坐了一天的車,大家辛苦啦,晚上休整好之后,可以去沙洲市場轉一轉,大家品嘗當地特色小吃,也可以吃些烤肉,喝喝夜啤酒。(特色小吃:驢肉黃面、釀皮子、泡兒油糕、羊肉炒面、羊肉粉湯等等)
【特別說明】可魯克湖和托素湖這對情侶湖一山之隔,確是一咸一談。我們從2011年開始每一個團隊都會特意驅車到湖邊安排大家拍照留影,在這戈壁沙漠里面的托素湖(咸水湖)和一片有水草、蘆葦野鴨的可魯克湖(淡水湖)邊游玩,又是另外一種神奇的景觀,這種空曠的場景肯定會讓大家終生難忘。
行程亮點:體驗西北戈壁和荒漠景色、沙洲夜市(手工業紀念品和小吃美食街)
溫馨提示:

1、這一天一路人煙稀少,路途較遠請大家務必準備好飲用水及干糧,
2、敦煌是古絲綢之路上最繁華的集市之一,也是我們這條線路行程的重點,讓大家充分了解世界文化遺產—莫高窟、鳴沙山、月牙泉,我們在敦煌住宿三晚上(最后一晚根據,第一天走西線,第二天走東線.


Day5  敦煌→陽關→玉門關、漢長城遺址→雅丹魔鬼城→敦煌

餐食:自理
住宿:敦煌市區,賓館(2-3人標準間)
  早餐后準備好足夠的干糧和水,沿途都是荒漠戈壁,只有到了景點才有少量的東西賣,而且價格很貴。今天我們安排游覽敦煌的西線,上午先去游覽陽關(門票60元/人自理),中午大家可以選擇在陽關葡萄園的農家樂用午餐(但是農家樂規模較小菜品價格貴,而且上菜慢所以大家要有心理準備),9、10月在葡萄成熟的時候,滿葡萄架上都掛滿了一串一串的葡萄,看了就會讓人胃口大開,情不自禁的就想摘來吃,當然在葡萄園用午餐,會免費讓大家品嘗葡萄。中午在葡萄園用了餐休息會。下午去玉門關、漢長城遺址、在雅丹魔鬼城拍日落。在雅丹魔鬼城我們包含了景區門票,里面觀光車(70—120元/人自理)線路不一樣價格不一樣,根據自己的選擇需要自費購買;拍完魔鬼城日落回到敦煌市區大概是晚上10點半。
【玉門關】雖然都只是城墻土墩,但是大家還是可以在玉門關、漢長城遺址、體會一下古時戍守邊關的人那種為國拋頭顱、灑熱血的豪邁。
【雅丹魔鬼城】“雅丹”是維吾爾語,原意是指具有陡壁的小山。在地質學上,雅丹地貌專指經長期風蝕,由一系列平行的壟脊和溝槽構成的景觀。當大風刮過時,會發出各種怪叫聲,因而也被人們稱之為“敦煌雅丹魔鬼城”。當你置身其中時猶如到了火星,如果遇到天氣不好,那種炙熱的風夾雜著風沙吹打在你臉上時,仿佛真的身在魔鬼城中,不禁感慨人類在大自然面前是多么的脆弱。陽光與雅丹地貌光影交錯時絕對是您攝影的好題材。
【陽關】古代陸路對外交通咽喉之地,是絲綢之路南路必經的關隘,門票50元/人(自費),電瓶車10元/人(自費),可以不選擇坐電瓶車。一路跟隨景區講解員參觀陽關。
溫馨提示:

1、記得帶好帽子、頭巾、墨鏡等,接受烈日的炙烤。

2、請?;ず媚愕南嗷低?,不要被風沙吹壞了。

Day6  莫高窟、鳴沙山月牙泉

餐食:自理
住宿:敦煌市區,酒店2-3人標準間。
  今天帶大家游覽敦煌的東線:莫高窟和鳴沙山月牙泉。敦煌的天黑時間比較晚,一般在7、8、9月份要晚上九點半才天黑,所以時間很充裕。我們會根據莫高窟當天的預約時間先后順序,再來安排游覽景點的先后順序,上午只安排一個游覽景點,保證大家中午能回到市區吃了午餐還可以在酒店休息,養足精神,下午繼續游玩。今天在敦煌市區的時間充裕行程輕松,晚上大家可以一起在夜市集體喝酒吃烤肉,感受旅途帶來的快樂!
【鳴沙山、月牙泉】鳴沙山的神奇之處在于,當烈日當空,很多的人從沙山頂上滑下時會發出如同打雷般的轟轟聲。月牙泉的神奇在于放眼望去的黃沙之中偏偏就有那么一點綠洲點綴其中,讓你不禁感慨大自然的神奇之處。
【莫高窟】莫高窟俗稱千佛洞,被譽為20世紀最有價值的文化發現。當你跟隨景區講解員參觀每個洞窟歷史、雕塑、壁畫時不禁會感慨萬千,為什么那些僧人會歷經十個朝代執著的在這片荒漠開鑿洞窟,研修佛學。莫高窟被評價為:世界上最長、規模最大、內容最豐富的畫廊,它是世界現存佛教藝術最偉大的寶庫。
溫馨提示:

1、參觀莫高窟人多,請大家一定遵守景區的規定,一路聽從景區工作人員的引導,有序的參觀莫高窟。去鳴沙山月牙泉,請大家備好充足的飲用水,在沙漠里快樂的暢游吧。

2、進入景區大家首先可以選擇租借景區準備的鞋套,防止沙子進到鞋里面(15元/套)。

3、景區門口可以選擇乘電瓶車直接到月牙泉,20元/人往返。也可以選擇騎駱駝先到鳴沙山主峰,之后返程回到月牙泉。120元/人,同時也可以選擇小型四輪摩托或吉普車。

4、在敦煌地區一般天黑的很晚,如果下午去的鳴沙山游玩,可趕到月牙泉沙山看日落,玩的晚一些。

5、強烈推薦當地的特色飲料:杏皮水,絕對的酸甜解渴。
6、莫高窟景區從2015年7月份開始,實行網上預約實名制購票參觀,而且洞窟每天限制參觀人數6000人,所以我們會根據每一個團隊在敦煌莫高窟門票預約的參觀時間安排,前后調整敦煌段的游覽順序。


Day7 敦煌→425km→嘉峪關城樓

餐食:自理
住宿:酒泉或嘉峪關市區,賓館(2-3人標準間)
  從敦煌坐車經瓜州到嘉峪關市,約五個小時左右到嘉峪關城樓。根據時間安排游覽參觀嘉峪關關城景區,走在關城的城樓上感受一下古時“醉臥沙場君莫笑古來征戰幾人回”那種豪邁的氣節。傍晚入住酒泉市區或嘉峪關市區酒店。在酒店短暫休整之后,大家一定要去美食街逛逛,品嘗當地的小吃、特色烤肉等,好好感受一下西北人大口吃肉,大口喝酒的豪邁性格。
溫馨提示:

1、天氣炙熱,攀爬長城是注意避暑。
2、嘉峪關和酒泉市區的美食街是西北少有的美食大街,匯聚了西北的所有特色小吃應有盡有。


Day8 酒泉/嘉峪關→七彩丹霞地貌→張掖

餐食:自理
住宿:張掖市區,賓館(2人標準間)
  經過幾天的長途跋涉,身體也有點疲憊。今天行程時間短,特意安排晚點出發大家好好休整下,我們吃了中午飯后再走。乘車約3小時左右,經肅南到達七彩丹霞地貌景區,在景區游覽約3小時,晚上大概七點半左右到達張掖市區酒店入住。只要您的腸胃還受的了,今天晚上在美食街大家可以繼續一起吃烤肉、喝啤酒、啃豬蹄,感受旅途帶來的吃、喝快樂!
【七彩丹霞地貌】準備好足夠的水和干糧,前往肅南,游覽丹霞景區。白莊子一帶的窗欞式、宮殿式丹霞地貌是全國丹霞地貌精品中的精品。張掖丹霞地貌和彩色丘陵處處引人入勝,美不勝收。山岳風光、千姿百態是一景,怪石崢嶸、形象逼真又是一景;雄偉壯觀、精雕細刻的窗欞宮殿群落是一景,氣勢宏偉、繽紛絢麗的彩色丘陵。
溫馨提示:

1、如果是艷陽天氣,請大家準備好足夠的飲用水,以及遮陽帽,景區內沒有可供納涼的地方。

2、請?;ず媚愕南嗷低?,不要被風沙吹壞了。

Day9 張掖→祁連山(門源)→西寧→蘭州

餐食:自理
住宿:今晚不含住宿,提前可以為您預訂酒店。
 今天一早需要早起出發,返回蘭州。從北往南橫穿祁連山草原,欣賞沿途的自然風景。路上碰到風景好的地方,在安全的情況下,我們會停車拍照,一路上邊走邊攝。正常情況下大概下午4點左右先送西寧機場需要離團的客人,然后再返回蘭州市區約晚上7點半左右到達集合酒店解散。結束愉快的行程,大家揮手告別,期待有緣再見!
溫馨提示:

1、今天經過西寧機場的時間大約是下午4點左右,最后回到蘭州市區送到集合出發的酒店大概晚上7點半左右,離火車站和民航大廈坐機場大巴打車起步價,需要當天返回的隊員請提前電話咨詢合理安排時間。

2、在七、八月份旅游旺季,門源油菜花盛開的時候,根據實際情況我們可能會先安排從西寧去張掖,途徑門源的大片油菜花地,觀賞漫山遍野的油菜花,最后游青海湖返回蘭州結束愉快了旅行。(由此這樣安排我們會提前通知,確保大家全程游覽順暢)


 費用說明
一、包含費用

1、餐 食:含8個早餐,所有正餐自理;每天1人1瓶礦泉水。不含餐時建議大家自備零食或AA制。
2、住 宿:具體見行程(八晚酒店2-3人標準間)。
3、交 通:全程正規旅游車包車費用,司機吃住費用,過路費、油費等。我俱樂部將根據參加活動人數的多少來安排用車,如果是獨立成團,那么會根據客人要求和人數安排相應的車型!
4、門票包含:莫高窟門票、鳴沙山月牙泉門票,玉門關門票、雅丹魔鬼城門票(不含觀光車費)、嘉峪關關城門票、七彩丹霞門票(含觀光車費)。
5、領隊:用車為小車時(8人以下,含8人)司機兼領隊;用車為大車時安排我俱樂部優秀戶外領隊全程為您服務。
6、保險
二、費用不含
1、塔爾寺門票(80元/人);
2、雅丹魔鬼城觀光車票70-120元(70元含5個觀景點不含南區;120元含所有觀景點);
3、金銀灘進草地自費10元左右/人,自費參加騎馬(實時計價);
4、拍油菜花時,有當地的藏民要收取一定的費用一般是5-20元/人,才讓您在油菜花地里面拍照;
5、茶卡鹽湖門票50元,10元景區觀光車,鹽湖小火車50元/人;
6、托素湖、可魯克湖20元/人;
7、陽關門票:50元/人 電瓶車10元/人(自費),可以不選擇坐電瓶車;
8、騎駱駝100元/人,早晨騎駱駝看日出120元;
9、各類娛樂活動及演出表演門票一切自理。



 活動裝備

1、個人裝備:早晚溫差大、風大紫外線強,請準備帽子、墨鏡、遮陽帽、手套、防曬霜、唇膏、保暖防曬衣物、方便行走的鞋,魔術頭巾、相機、頭燈或小手電筒(備用)、

2、公用裝備:GPS 1部、地圖、對講機2臺、指北針、醫藥包、應急裝備

3、藥品 感冒藥、腹瀉藥、止疼藥以及抗高反藥物等

4、洗漱 藏區條件有限(停水停電是常事),自帶洗刷用品、電筒、濕巾等,有潔癖的朋友,請自備睡袋;
5、零食 藏區條件艱苦,路途遙遠,請自備頸枕、飲用水、干糧、水果、零食等。



 注意事項
1、每年7月初到8月初是青海湖和祁連山門源油菜花盛開的時候,也是青海湖最漂亮的時候;如果您這段時間參加活動的人數多,可以獨立成團單獨為您們設計線路,詳細請電話咨詢客服!
2、以上報價均不含發票!所有期數活動全部都成行,請放心參加活動!
3、與以上活動時間不相同的朋友,4人以上可以獨立成團價格不同,詳細請來電咨詢。
4、56月份3580元/人;7~9月份3780元/人;國慶節3980元/人;10月份3580元/人;全年活動兒童均價1980元/人(不占床位、不含門票)。
5、所有時間段報價均不含發票。
6、只要參加以上活動的所有團友,返程第9天在西寧曹家堡機場晚上6點后飛回的航班,我們都會把大家送到機場方便大家返回。


 報名須知

1、報名流程 咨詢預定--交費報名--交費確認--集合出發--開心旅程

     報名時間截止為出發前三天周(最好提前一周或更早報名免得沒位子;或早早報名確定時間盡早搶購到打折的機票,火車票)。請將要參加本次活動人員的真實姓名及身份證號碼告知我們并預交1000元/人的定金(異地通過微信,支付寶,網銀或銀行匯款),用于安排車,訂房,買保險,余款集合出發前全部付清(現金或轉賬)。參加者以交納報名費用(定金)為準 !
2、因天氣等不可抗力的因素,在不減少景點的前提下,俱樂部有權利對行程順序進行調整;若對行程造成影響的,俱樂部將協助游客進行解決,但不承擔由此造成的損失,若因此而增加的費用,敬請游客自理。

3、此行程兒童不宜參加,有心、肺、腦和血液系統疾病患者和60歲以上老人,出行旅游前應遵醫囑,謹慎出行,請視身體情況而定,量力而行,因此團是涉及高海拔地區戶外運動的線路,參此團需向我提供實際身體狀況說明,如因客人隱瞞疾病或年齡參團引起的任何后果,我俱樂部不承擔任何責任。

活動退團(改期)規定

【一】所有代辦費用按實際損失計算。

    大交通(飛機票,火車票,輪船票,含訂票費)等按承運人的規定計算實際損失。特別注意,團隊機票一旦開票不能退改簽。其他額外的訂房,訂車等,按實際損失計算。  

【二】報名付款后,如不能參加或者改期,活動費扣款約定:

   1、報名確認后要退出活動的,需支付活動費用總額的1%手續費;

   2、出發前15日至7日,支付活動費用總額的10%;

   3、出發前7日至4日,支付活動費用總額40%;

   4、出發前3日至1日,支付活動費用總額60%;

   5、出發當日,支付旅游費用總額70%。

 【三】如要退出請發送手機短信“姓名+活動+退出人數+退出原因”給活動領隊或者俱樂部工作人員,退出成功以收到回復短信為準?;疃絲鉅話閽諶啡賢送藕?個工作日退回,請諒解。

蘭州市區交通說明

1、蘭州益西戶外俱樂部位于西客站向東50米天和苑小區6-2-303 電話 0931-2947018

2、蘭州的出租車10元 三公里,超過后白天1.4元/km,晚上1.6元/km

3、蘭州火車站現在有兩個:蘭州火車東站和蘭州西客站(東車站),一般打車到市區大概15元

4、蘭州中川機場到市區交通:

  A、大巴車,根據航班時間發車,中川機場——東方大酒店 票價 30元/人

  B、城際列車:查詢網站//www.12306.cn

  C、蘭州地鐵正在建設中敬請期待

5、天氣查詢//www.weather.com.cn/  機票查詢//www.ctrip.com/

關于高原反應

到高原旅行,大多數人或多或少有點高原反應,特別是初上高原的人,這個很正常。只有身體健康,很快就能適應高原氣候,所以不必有心里負擔。
高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來說過1—2天后,以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進,好勝,雄心萬丈,愛面子,自視甚高而體力好的家伙!避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見??;保存充沛的體力。
1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動??墑實弊急敢恍┭跗?。
3、飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔??啥喑允卟?、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸煙。不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚?;褂芯褪墻咴弊約捍懔閌常ㄗⅲ呵煽肆Φ齲?




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