詳細行程
【登山,冰雪】天堂寺、神龍潭瀑布、崗什卡雪山2日行 
收藏
|
目的地 : 門源
風景指數 : ★★★★★
活動強度 : ★★★
活動人數 : 30人成行
出行方式 : 包車+徒步
活動亮點 : 賞冰瀑,親近雪山
參考價 :
240.00
已售 : 0
市場價 : 0.0
剩余 :
0
購買數量 :
已售罄
產品保證
小團隊純玩自由自行
產品詳情
銷售記錄(0)

崗什卡雪山2日行

《活動發起》蘭州益西戶外運動俱樂部  

                       蘭州在路上戶外俱樂部

《活動期數》2016060期

《活動主題》賞冰瀑,親近雪山

《活動類型》雪山輕裝徒步 ,休閑攝影

《交通工具》旅游大巴車

《活動地點》門源

《活動日期》2016年12月3日-12月4日

《集合地點》西沙大橋北側,甘肅省博物館門口

《集合時間》待定

《強度指數》★☆☆☆☆ (最高五星)

《風景指數》★★★★★ (最高五星)

《活動人數》36人

《活動領隊》圖圖  18093157635    

                    木木  13919880013

領隊介紹

             戶外有風險,報名需謹慎!

    ★選擇正規的俱樂部和專業的領隊,會帶給你更多的戶外體驗和安全保障!

  ★益西戶外-圖圖,在路上戶外-木木,中國登山協會持證專業領隊,巔峰戶外運動學校專業領隊,甘肅省紅十字會急救員,中登協山地救援培訓畢業。

 活動簡介

  崗什卡雪峰位于青海省門源回族自治縣境內,海拔5254.5米,是祁連山脈東段的最高峰,峰頂常年白雪皚皚,銀光熠熠,宛如一條玉龍 ,也是門源境內群山之首。平時遠眺,一片潔白,每當夕陽西下,晚霞輝映,山頂五彩繽紛,暮靄升騰,被稱為"龍峰夕照",是門源八大景之一。崗什卡雪峰海拔不高,是旅游愛好者登山探險的理想場所,亦可作為登山、山地縱走的訓練基地。隨著我省登山探險旅游知名度的不斷提高,它已經吸引了眾多的國內外登山探險旅游愛好者。


我們這次的目標4500m,加油~

神龍潭瀑布高達五十多米,寬五米。瀑布的右面石壁上有一尊色彩鮮艷的佛像,這就是藏龍王。當地群眾介紹,早年,北山地區經常遭受旱澇之災,農牧民生活十分貧苦。為求風調雨順,人們便在懸崖上雕刻了一尊龍王像,稱做佛像崖。多年之后,山頂上流下來一簾無源之水,久而久之,形成了今天的神龍潭瀑布。所以這里是先有佛,后有瀑。大家看瀑布的石壁上有一個洞,當地人把它稱為財神洞,大家現在可以用潭水洗洗手洗洗臉,不僅會洗去晦氣,還會帶來財運。它從50米多高的懸崖峭壁上迸瀉而下,像一條銀帶飛掛,雨季雨霧騰空十分壯觀,瀑布下有一方清潭——神龍潭,潭水深1.6米。


活動行程

D1:在指定時間地點集合,走京藏高速轉302省道,中午在天堂寺用餐,可以選擇參觀天堂寺,完了去浪一浪神龍潭瀑布,如果時間容許可以去仙米林場溜達溜達,晚上7點左右到大門源安排住宿,可以自由組合品嘗當地小吃,晚上早點休息。

用餐:自備一頓路餐或者中途餐廳用餐

住宿:門源

海拔:1500m-3000m

溫馨提示:高海拔地區請勿劇烈運動;少數民族地區請尊重民俗民風!攜帶好自己的證件,保管好隨身物品,晚上出去一定要結伴而行

D2:今天得早起,6點集合出發,七彩瀑布觀看日出,目標4500m大冰舌平臺,如果感覺身體不適或者體力不支,可以原路返回,一定記住跟著上山的腳印下山,下午2點,無論走到哪里必須向乘車點下撤。切記,切記,切記!

用餐:自備一頓路餐  晚餐

住宿:回到溫暖的家

海拔:2800m-4500m

個人裝備

背包(40L以上)、速干衣褲、抓絨衣、登山鞋(徒步鞋)、雨披、手套、登山杖、魔術頭巾、帽子、戶外眼鏡、相機、頭燈或小手電筒(備 用)、保溫杯等!其他物品根據自己的喜好而選擇攜帶。


個人食品準備

路上都有用餐的地方,也可以自己準備,中途會安排用餐時間,高原地區盡量喝熱水,我們有爐灶可以隨時燒熱水,其他根據自己喜好攜帶高能量食品,比如巧克力,士力架等。

公用裝備

GPS 1部、地圖、對講機4臺、醫藥包1個、應急裝備(繩索,主鎖、安全帽,安全帶)、音響,旗子等


活動要求

1、身體健康,身體素質良好,無高血壓,心臟病等疾??;

2、請客觀評估自己,確認個人身體適合參加中等強度徒步的戶外活動;

3、自備垃圾袋,垃圾一律帶回 ;

4、領隊有權利根據天氣、人員情況對活動線路做出適當調整,需要聽從領隊安排;

5、報名時說明參加戶外活動的經歷、身體健康狀況及有無重大疾病(心臟病、哮喘、高原反應)等情況,如不說明情況,在徒步過程中導致自身傷害的后果自負;

6、參與本次活動的人員均視為對此次活動線路、時間、費用、領隊資質、免責聲明等各條款完全認可,否則,請在活動開始前退出。  

7、時間面前人人平等,過時不侯,謝絕空降;

8、本著珍愛生命,呵護自己的原則,請充足準備徒步所需裝備;

9、穿雙舒適的鞋,最好有點抵御雨水的功能;不建議穿新鞋,因為磨合會增加徒步的難度。布鞋、皮鞋、高跟鞋不適合戶外徒步,請出行的驢子不要挑戰難度、折磨自己的腿腳;

10、進入初冬,溫度較低,請注意保暖。



活動費用

團費:240元/人(往返車費 、30萬戶外意外保險 、司機食宿、組織領隊費用)
費用不包含:
1.餐費(隊員自由選擇AA)
2.住宿費

3.門票

4.其他可能產生的個人費用

★請帶上身份證/老年證/學生證/軍人證等可能減免門票的證件
★即日起接受報名,報名截止日期:活動出發前1天



報名方式

★★★報名之前請認真閱讀活動帖子,如果對所述活動內容完全認可,請再咨詢圖圖電話 18093157635(微信同) 報名。

★★報名后提供:電話+姓名+身份證號+網名+乘車地點,收到確認后請打款,可以用以下打款方式:
a.建設銀行卡號6217 0042 6000 6938 161 戶名 常鴻理;
b.支付寶18093157635
到此報名成功!

★★因此次活動要提前確定車輛,按隊員人數配備領隊和工作人員,準備公用裝備,購買人身意外保險,請參加人員提前報名!
★報名以打款為準,按照打款前后順序安排座位!


    此次活動若成團,即成為一密不可分之團體,領隊即應遂行領導責任,他為著團隊安全著想所做出的一切決策和指令,都應受到全體成員的無條件服從,包括因天氣或者其它原因所做的路線改變。團隊人員還應精誠團結,互助友愛,共渡艱難。發起人視天氣情況保留延期、取消及改變活動行程權;活動中有可能發生預料外費用的可能;發起人僅為活動倡議人;發起人及活動領隊僅在活動中協助提供力所能及的后勤服務事項,不承擔除此以外的一切民事責任;所有參與人員視為無保留同意此條款。凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人,如在活動中發生人身損害后果,賠償責任領隊不承擔,由受損害人依據法律規定和本領隊聲明依法解決,凡報名者均視為接受本領隊聲明。代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責任領隊同樣不承擔。本領隊聲明中關于免除領隊賠償責任之約定效力,同樣及于本次活動副領隊、收隊及財務官。以上預計可能的以及其它無法預計的風險是客觀存在的,參加者自行評判風險承擔能力,風險完全自行承擔,審慎選擇參加。


《戶外運動守則》

1、時刻要有危險意識。初入戶外運動者必須認真對待,從學會“害怕”開始,尊重生命。
2、團隊活動與隊友要充分磨合,不對隊友作過分的承諾,不依賴別人,也不讓別人依賴;要儲備個人體能。在戶外一旦遇到惡劣的環境,身體里的潛在病癥可能會被激發出來,后果不堪設想,
3、要具備基本、必要的救生和自救技能,具備一定的相關知識,戶外運動,絕對不能僅憑一腔熱情。
4、選擇安全、專業的戶外裝備?;庠碩且幌疃宰氨贛兇ㄒ狄蟮腦碩?,前期需投入一定經費。同時要選擇適合自己的場地,如果不是專業的驢友,不要輕易嘗試高山、懸崖等專業運動場地。
5、團隊活動一定要和領隊保持步調一致,有意見可以和領隊談,一旦領隊作出決定,要堅決執行。不在隊員中散布不滿情緒;反對個人冒險行為,勸阻不聽者,勸其離隊,并取消其參加活動資格
6、切勿逞強好勝,遠足者必須清楚本身的體力和健康狀況,量力而為?;疃斜苊獾ザ佬卸?,堅決反對個人的冒險行為,因為這是對其他隊友的不負責任。
7、自覺做一個環境?;ふ?自己產生的垃圾請自行帶下山,除了腳印什么都不要留下!
8、活動中,如果出現特殊情況,需放棄原計劃行程,請參加隊員絕對服從領隊的意見。一旦報名,請不要以個人喜好要求領隊變更行程。
9、戶外人人平等。提倡自助、互助精神,請勿將高姿態的現實身份帶進戶外。


更多精彩......

如果你喜歡

徒步、登山、攀巖等戶外運動

如果你想要

健康的身體、快樂的生活

跟著我們的腳步

走進大自然

享受戶外,放松心情


掃一掃,

關注微信公眾號

yixihuwai0215

添加領隊微信

18093157635

為你提供專業戶外攻略

蘭州益西戶外運動俱樂部



買家選項??信息數量成交時間
會員登錄
登錄
其他帳號登錄:
双色球17043期英豪红球
我的資料
我的收藏
購物車
0
回到頂部

甘公網安備 62010002000436號