D2:早起等待扎尕那日出,今天一天暢游扎尕那,下午四點左右驅車前往舟曲住宿!迭部-舟曲168KM,2.5小時左右到達!
D3:舟曲拉尕山的秋景讓人醉,今天一天暢游??!舟曲-宕昌70km,晚上入住宕昌
D4 : 早上游覽官鵝溝,下午返回蘭州! "/>
詳細行程
金秋扎尕那,拉尕山,官鵝溝四日行 
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|
目的地 : 甘南
風景指數 : ★★★★★
活動強度 : ★★
活動人數 : 30人成行
出行方式 : 包車+徒步+露營
參考價 :
260.00
已售 : 0
市場價 : 0.0
剩余 :
0
購買數量 :
已售罄
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<益西戶外2016052期>

《活動發起》蘭州益西戶外俱樂部

《活動主題》金秋扎尕那,醉美拉尕山,神話官鵝溝
《活動類型》休閑自助 可以選擇扎營,體驗樂趣
《交通工具》旅游大巴車
《活動日期》2016年10月02日-10月05日
《集合地點》西固北站6:30出發,甘肅省博物館門口 7:00出發
《活動領隊》圖圖 18093157635
《強度指數》★★☆☆☆ (最高五星)
《風景指數》★★★★★ (最高五星)
《活動人數》30(不足取消)


《活動行程》

D1:蘭州省博物館門口7:00集合出發,路上根據時間安排降扎溫泉!晚上到扎尕那(東哇村)入住 農家樂或扎營,篝火晚會,自己做飯,數星星,悍然入睡
D2:早起等待扎尕那日出,今天一天暢游扎尕那,下午四點左右驅車前往舟曲住宿!迭部-舟曲168KM,2.5小時左右到達!
D3:舟曲拉尕山的秋景讓人醉,今天一天暢游??!舟曲-宕昌70km,晚上入住宕昌
D4 : 早上游覽官鵝溝,下午返回蘭州!


《個人裝備》背包(40L以上)、速干衣褲、抓絨衣、登山鞋(徒步鞋)、雨披、手套、登山杖、魔術頭巾、帽子、戶外眼鏡、相機、頭燈或小手電筒(備 用)、保溫杯、(自備自己喜歡的零食)、自備路餐或者沿途都有吃飯地方可以選用! 也可以選擇扎營,需自帶帳篷,睡袋,防潮墊!

《公用裝備》GPS 1部、地圖、對講機3臺、醫藥包等。
《報名方式》  
★★★報名之前請認真閱讀活動帖子,如果對所述活動內容完全認可,請咨詢圖圖 18093157635(微信同號)報名,同時提供:電話+姓名+身份證號+網名+乘車地點,收到確認后請打款,可以用以下打款方式:
a.建設銀行卡號6217 0042 6000 6938 161 戶名 常鴻理; b.支付寶18093157635
到此報名成功!
★★因此次活動要提前確定車輛,按隊員人數配備領隊和工作人員,準備公用裝備,購買人身意外保險,請參加人員提前報名!
★報名以打款為準,按照打款前后順序安排座位!
《活動費用》260元/人
費用包含:費用包含往返車費/司機食宿//20萬元意外保險/
費用不含:門票,住宿以及其他可能產生的個人費用!
★請帶上身份證/老年證/學生證/軍人證等可能減免門票的證件
★即日起接受報名,報名截止日期:9月29日18:00
★戶外有風險,報名需謹慎!
★敬請關注:蘭州益西戶外運動俱樂部,或者微信公眾號:yixihuwai0215 再現精彩瞬間!
QQ群號 467127214

《戶外運動守則》
1、時刻要有危險意識。初入戶外運動者必須認真對待,從學會“害怕”開始,尊重生命。
2、團隊活動與隊友要充分磨合,不對隊友作過分的承諾,不依賴別人,也不讓別人依賴;要儲備個人體能。在戶外一旦遇到惡劣的環境,身體里的潛在病癥可能會被激發出來,后果不堪設想,
3、要具備基本、必要的救生和自救技能,具備一定的相關知識,戶外運動,絕對不能僅憑一腔熱情。
4、選擇安全、專業的戶外裝備?;庠碩且幌疃宰氨贛兇ㄒ狄蟮腦碩?,前期需投入一定經費。同時要選擇適合自己的場地,如果不是專業的驢友,不要輕易嘗試高山、懸崖等專業運動場地。
5、團隊活動一定要和領隊保持步調一致,有意見可以和領隊談,一旦領隊作出決定,要堅決執行。不在隊員中散布不滿情緒;反對個人冒險行為,勸阻不聽者,勸其離隊,并取消其參加活動資格
6、切勿逞強好勝,遠足者必須清楚本身的體力和健康狀況,量力而為?;疃斜苊獾ザ佬卸?,堅決反對個人的冒險行為,因為這是對其他隊友的不負責任。
7、自覺做一個環境?;ふ?自己產生的垃圾請自行帶下山,除了腳印什么都不要留下!
8、活動中,如果出現特殊情況,需放棄原計劃行程,請參加隊員絕對服從領隊的意見。一旦報名,請不要以個人喜好要求領隊變更行程。
9、戶外人人平等。提倡自助、互助精神,請勿將高姿態的現實身份帶進戶外。






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